Follow Me

torsdag 24 december 2009

Merry Christmas



God jul på er Allesammans... Hoppas att ni får en skön jul helg och Gott nytt år förresten! Lär väl inte blogga innan dess..Planerar att göra ett bildinlägg för årets om gått. Men vet ej om jag hinner med det..
Kram på er!! Vad har ni för mål eller löften inför 2010??

lördag 28 november 2009

Kyani sunrise

Ni tänker väl att jag tjatar om detta om och om igen..och ja det gör jag väl...
Vi hänger ju alla upp oss på små saker som vi sedan göra stora på gott och ont.

Vi mår bra av detta eller så mår vi dåligt..Och hälsa har blitt min stora sak. Jag äter otroligt onyttigt..Jag äter knappt frukost och äter gärna gottis varje dag. Det é mitt stora problem.
Jag äter för mycket söta saker, jag sover för få timmar om natten så jag é ju inte den människa man vill träffa precis.
Men jag håller på att förändras. För några veckor sedan, exakta vet jag inte och det spelar ju ingen roll egentligen. började jag äta en energidryck till frukost. En enkel liten sak som man bara trycker i sig och efter en stund känner jag mej som en helt annan kille.
Jag känner mig frisk och visst har jag alltid haft ett bra immun försvar men jag känner mig starkare än någonsin. Hade för en månad sedan en hemsk förkylningshosta och snuva och den höll i sig och ville inte släppa taget. Inte ens syrrans rekommenderade hostmedicin funkade.

Och visst ni vet vad jag ska säga.."det é ett mirakel att sen jag började med denna shot på morgonen, har allt försvunnit" men jag tror inte på mirakel. Jag tror inte på klassiska amerikanska familjer som skriker ut sin halleluja och lovad vare gud och allt det där tramset.
Jag tror på sammansättningen i drycken. Jag dricker inte vanlig c vitamin om dagarna längre. Jag dricker inte redbull. Jag äter fortfarande massa godis men jag tar en shot per dag och får i mig alla vitaminer, mineraler och antioxidanter man ska få i sig per dag..





Otroligt men sant. Många é skeptiska till produkterna. Skeptiska människor finns ju överallt och det é inget som man kan bota mer dem själva. Varför jag just säger så, é för att många min omgivning é skeptiska och jag låter dem vara det. Det é ert liv, va skeptiska för jag tvingar inte er och va motsatsen. Det é ju bara bra att vara försiktig när det gäller saker man inte har den blekaste aning om. Man kör på säkra kort och det é ju bäst för annars kan man förlora och så står man där helt ensam, övergiven och frusen. (hur jag nu kom in på det..men men)

Hälsa é ju en viktig del i våra liv. Det é ju hälsan som styr oss. Vi tränar mer nuförtiden. Äter sallad till maten, vi dricker kostfibrer eller vad det heter. Vi är ute och springer, går med hunden, cyklar til jobb eller skola. Äter GI, följer LCHF eller någon annan sådan liknelse.
Vi är nyttiga till vis del. Det finns ju till och med dem som aktivt varje gång de går och handlar har med sig en liten lapp med e-nummer och läser flitigt på förpackningen vad för massa skit det finns i en burk ärtsoppa tex. Själv har jag ingen som helst aning.

Kan låta dumt det här att jag går på om att äta rätt och så men själv skiter jag i innehållet i ärtsoppan.
Min mormor och min mamma gör himla god ärtsoppa så någon burksoppa blir det inte. Och skulle de bli det sker det ytterst sällan. Typ 1 gång om året om ens det.

Detta é ett exempel på en människa som lever gott på rätt sätt:
Syrran tex hon tänker väl lite iaf. Jag menar vad hon stoppar i sig. Hon fick för några år sedan skrivet på papper att hon hade krons. Tradigt. Året innan kan man se på foton, hon va ju mullig. Men sen var det som och springa på ett somalia barn. Inte riktigt men nästan.. Men hon har ju kämpat på igen."Man kan om man vill. Vill man inget kommer man ingenstans" Så sa iaf min gamle kökschef till mej första sommaren på gränden i malmö..
Och nått ligger det ju i det..

Syrran hon tränar flitigt och hennes make håller på och bli gyminstruktör. Den killen é inte och leka med. Nog é han en liten skit men stark som en jätte.
De slutade båda röka för några år sedan (Stor applåd), ännu ett steg i rätt riktning. De äter så vitt jag vet inget sött. Jo när de kommer hem till mej så börjas det och skramlas i köket efter en nybakad kaka eller något liknande. Men det händer inte så ofta.
De é även noga med att återhämta sig efter sina träningspass med sådan där bulk eller vad det heter. Inte så insatt i det men ska tydligen va bra och dricka. Någon som har någon erfarenhet kring bulk?
Iaf de é några av få människor jag känner som anstränger sig för att må bättre. Va bara det jag ville säga om detta. Långt inlägg blev det som vanligt.

Omega3 är det någon som äter det? Min mamma och min hund äter sånt. Tror syrran gör det med?Men det får vi snart reda på iom att hon läser bloggen då och då..Hej syrran *vinkar*.
jag gör men nog om det..får bli i ett annat inlägg:)

söndag 22 november 2009

Vaccinera Svinen!!!

Har ni också haft känslan av att ni blir förföljda? Ni vet den där känslan som kryper ihop som ett litet barn när det åskar. En pirrande känsla som äter upp en inifrån.
Man blir ju totalt knäpp om man inte é det redan och é man det så blir man ett snäpp värre.

Blir lite som tjuren Ferdinand och tjurfäktaren som sliter sitt hår och gör fula grimaser på julafton.
è man sedan en grubblare som mej, och tänkare inte direkt en Görare..
Så börjar alla galna saker flyga mot en.

Va ute me hunden innan och både han och jag kände av att någon tittade på oss. Han vänder sig om och jag undrar ju såklart vad det é med han.
Ifrån ingenstans står det en människa på andra sidan gatan och bara står..Vad ska man göra?! Jag rycker åt mej hundens koncentration och går raskt in mellan några hus. Snirklar oss runt och kommer ut på samma gata en bit längre bort. Vem står där och väntar?! Mycket riktigt den där individen. Tänder en cigarett, jag tittar bort och 5 sek senare é gatan tom. Det é ingen gata man gömmer sig på!!Det finns ju inget att gömma sig bakom eller under eller på.

Jag blir nojjig av sådant här..Får mej och tänka tillbaka på en gammal novell jag en gång skrev.
Tänker inte publicera den här, har nog redan gjort det..eller nej det var inte den.
nu tappa jag bort mej..

kom och tänka på en annan sak. Vi lever i Sverige eller lever i i USA??
I det land som allt som händer som inte é bra för oss tystas ner och försvinner?!
Det é ju så mycket som står på löpsedlarna nuförtiden och det tisslas och det tasslas om vart annat så man bara vill kräka.

Vaccintet som é försenat och det kommer drabba alla människor nu under en veckas tid. Vi kommer alla att dö iom att vi smittar varandra och det är farligt så träffa ingen ni känner eller inte känner. Lås in er i en liten plastpåse utan luft så kommer ni att överleva.
Var får alla allt ifrån. Nu har man ju hittat en ny variant av det dära svinet. Och då ska man käka tamiflu också. MEN HUR KAN DE VETA ATT DET NYA INTE ÄR RESISTENT MOT VACCINET OCH TAMIFLU?!?!?!?!?!?!?
Det kan vara så att alla de tusen svenskar som har fått sin spruta fortfarande é öppna för den såkallade grisen. Och att alla de som inte har blitt stuckna också är lika öppna. Det é ju ingen som berättar något.
Jag har iaf inte hört att någon har sagt vad personerna som dött verkligen dött av. Är det ett virus och är grisen eller är det bara ett vanligt virus men det blir inte folk rädda av så då måste man kalla det för grisen.. Det känns som om vi håller på att bli hjärntvättade precis som i jehovas sekten. (förlåt menar tron)

Finns det någon mer än jag som vill veta sanningen och hela sanningen?? Eller ni é alla insyltade i samma bana som ni alltid vart. Ni é som charlie sa.."Jag é väl ingen jävla planta" hehe härlig lärare den...

Det finns ett system som grundades förlänge sedan innan många av oss var födda eller ens påtänkta.
Detta system skulle Alla följa och vara plikt trogna. Men som alla system så har det brister.
Felande länkar som inte riktigt vill som de andra. Och jag é väl en av dem. och nu har jag sagt det..hehe inte så många som läser min blogg så egentligen kan man skriva va tusan som helst.
Men för att vara på den säkra sidan att ingen smyg tittar över axeln så låter jag bli. Nu ska jag sova. Vart vaken i 21 timmar. Godnatt Alla underbara och icke underbara..Godnatt alla gamla såsom unga postare, Godnatt till De som tror på Jehovas och godnatt till er muslimer. Snart é det jul..Det tycker iaf jag ska bli bli kul=)

fredag 20 november 2009

Mår ni bra?!

Jag mår iaf jättebra. Min kropp den lever och har sig på alla möjliga vis. Jag har under en längre tid haft problem med torr hårbotten inte mjöll utan flaglighet av huden, sår och klåda.
Äntligen är mitt problem inte längre en gåta. Det é inte helt borta men det har avtagit.

Jag har inte gått till läkaren, har testat många av de produkter som folk säger é bra men man hamnar ju alltid på samma ställe. Det kliar man kliar tillbaka och sen é man arg på sig själv för att man kliat och har ett stort sår istället.

Det va en klasskompis som fick mej att börja. En ny produkt som kommit till vårt avlånga land.
Jag var ju såklart skeptisk. Tror det ligger i släkten. Iaf jag testade och fann ju inte saken direkt sådär wow jättegod men jag fortsatte ta den.
Jag är inte längre skeptisk, för produkten har gjort mej piggare och mer skärpt än tidigare. Klart é jag trött men inte lika posten zombie trött som innan.

Det finns många hälsoprodukter i omlopp förtillfället och det har det ju alltid funnit. Vi lever ju i ett mer "tänka på vad ni äter" samhälle idag. Man ska äta GI och man ska köra efter lchf modellen eller stoppa 2 fingrar ner i halsen så du kräks metoden.
Alla tänker ju på vad de stoppar in i munnen idag. Folk läser innehållsförteckningen på barnmaten och på köttfärsen och såsen till fredags biffen.

Vi är måna om att äta rätt.
Må bra och leva lite längre
Vi tränar mer (inte jag men många andra)
Jag går och cyklar istället för och åka buss. Det kostar förmycket.

Mår ni bra egenltigen? Äter ni de vitaminer, mineraler om dagen som ni verkligen behöver?
Jag gör det och om ni inte gör det tycker jag att ni ska börja iaf!!
Ett amerikanskt företag som lanserades i sverige i lördags. Kyani.net.
Body fx fick min klåda att försvinna, den ökade även min prestation under de få träningar jag utfört den senaste tiden.
Omega 3 har ju alla hört talas om. Det é bra förkroppen och bör ätas varje dag.
Och så den sista mest avgörande av dem alla. "One shot a day keeps the doctor away" ett klassiskt ordspråk som jag inte vet om det funkar men jag é som sagt tidigare mycket piggare och orkar mer en hel dag än tidigare. Men den finns i en liten påse som man lätt klämmer i sig på morgonkvisten innan frukosten.

nu ska jag sova iaf. ni kan må lika bra som jag kanske till och med bättre. vem vet..hehe
Fråga på om ni undrar nått...

söndag 15 november 2009

Älska Göteborg!

hej på er..fasen sicken härlig dag det vart..suttit nu och skrivit en liten lista..allt för och samla alla tankar och intryck från dagens spektakel..
Ni skulle vart där men det é ju inte försent..eller jo de é ju försent för er och vart med på detta glada event..men det kommer ju fler!

Detta var en bra start på en bra framtid..e så trött och glad och allt sammans..vet inte var jag ska börja eller om jag ska börja över huvudtaget..hehe
Det é svårt och beskriva en sak för folk som inte riktigt vet vad de går ut och och handlar om..Men men..Ska ringa ett gäng samtal imorrn..kanske ringer jag till just dej..hehe
Ne nu ska jag inte oro någon i onödan..

Hur många av er som läser min blogg har testat hälsokost någon gång?? Skriv gärna och berätta om ni gillade det, är emot det och tror inte alls på sånt eller att det funkar och att ni aldrig mått bättre.. Jag använder själv hälsokost och jag har aldrig mått bättre. Är pigg och frisk som aldrig förr..

lördag 14 november 2009

Göteborg


dit ska jag om 6 timmar och några minuter... Borde sova..
Göteborg é väl ändå sveriges näst bästa stad..Göteborgare é ju hur goa som helst. Snäppet bättre än malmöiter eller helsingborgare men garanterat bättre än Stockholmare..
Kan inte hjälpa det..inget illa menat men jag tycker inte om stockholmare..hehe men de kan va mest för att de inte tycker om mej heller..

Det blir en liten tripp till gbg imorrn iaf med lite goa killar och tjejer här nerifrån. Sen é man där och festar loss och drar hem på kvällen och har jag någon som helst ork kvar så kommer jag väl skriva en liten rad till er som undrar vad jag gjort.

Förresten..någon av er som Absolut inte vill hamna på min 100 lista??
Jag ska inte skriva upp er för att samla ihop ett gäng böcker, klä ut mej till harry potter och sedan knacka dörr.."Hej kan du ställa upp som vittne? I den här boken står alla paragrafer och lagar som du måste veta. Och det bästa av allt du kommer få en fri biljett till vår nya värld som snart slår upp portarna. Där kommer finnas bollhav för barnen och ansiktsmålning för de stora.."

måndag 9 november 2009

Ullared Tanten

Ingen har väl ungått tv serien Ullared?!
Så jäkla rolig serie..Tack Kanal 5 för att ni äntligen har en serie man kan titta på..hehe